【自分のことは自分で編】
おともだちにいいにくいことをいうときは、人に頼らず勇気を出して自分で言いましょう。
どうしても難しいときは距離をおくなどの方法をとりましょう。
同様に、公式に要望があったら自分でメールを出しましょう。あなた自身の要望です。他の人に頼んで出してもらうのはやめましょう。
また、他人の意見や要望を代弁してくれと頼まれても引き受けないようにしましょう。一度引き受けてしまうと、どんどん頼まれてしまいます。
なお、聖乙女さまにそういう方はいないと思いますが、ごくまれに、その人を困らせようとする悪意ある行動であったりする場合もありえます。十分注意しましょう。